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放了一個禮拜的春假,
在家不是上網.看電視.就是讀書~
沒有小姊的日子,
每ㄧ天都是一樣的~
(哈~~趁機亂告白~^//^)

春假過後的第一天上學日,
ㄧ下車,
ㄧ股熱氣撲向了我~
喔~~
台南也太熱了吧~
(那時是早上7點~)
ㄧ整天真是熱到受不了~
我記得高雄沒那麼熱呀~
瞬時間,
我們愛上了教室~

晚餐過後~
我們達成了共識~
有了新的目標~
正式在此宣布~

"530 club"成立~
就在今天晚上7點~

緣由:各自想瘦到最理想體重而組成團名~
成員:我.雅婷和阿萍
動機:健康的減肥
目標:瘦到成紙片人~
(謎:那也太誇張了吧~)
(OS1:呵呵~說出來我們也大笑了~)
(OS2:不然成厚片人也ok呀~~)
(os3:我覺得瓦楞紙比較符合耶~)
(os1:好吧~那就瘦到成瓦楞紙人吧~)

說了那麼多~
重點就是~
為了我們的健康及體重,
我們決定1-4晚天晚上快走30分鐘~
大概是10圈操場(3000公尺),
或許以後我們走到火車站只需5分鐘喔~
(謎:用飛的比較快~ = =)
(註:從我們學校到火車站走的最快也要20分鐘~)

今天是實行的第一天~
三人行快走操場10圈,
別小看快走~
走了30分鐘後有點鐵腿了~
走樓梯腳有點沒力~
且整件衣服都是溼的~

不知成效如何,
但就先試一個月吧~
希望可以持續3個月囉~

現在開放名額讓有心者報名~
(文恬你要增胖5公斤再來報名~我們等你喔~)
期待和3個月後的瓦楞人見面~
哈~~~
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    sylvia93017 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()